HONG KONG SAR – Media OutReach – AXA Hong Kong dan Makau (AXA) baru-baru ini antusias mengumumkan fase kedua hasil studi tahunannya terhadap kondisi kesehatan mental di seluruh dunia.Penelitian mengungkapkan bahwa kesehatan mental Generasi Z di Hong Kong (kelompok berusia antara 18 dan 26 tahun) mengkhawatirkan. Hanya 1 dari 10 responden Generasi Z yang merasa berkembang dengan baik, dibandingkan dengan satu dari lima responden secara keseluruhan. Sedangkan 67,2% responden Gen Z dalam kelompok ini mengalami stres sedang hingga sangat berat dalam satu tahun terakhir, 14% lebih tinggi dibandingkan responden secara keseluruhan (53,1%).

Kecanduan teknologi memperdalam masalah kesepian dan citra tubuh

Meskipun ada banyak faktor yang mempengaruhi kesehatan mental Gen Z, penelitian ini menunjukkan bahwa kecanduan teknologi dan kecanduan media sosial telah memperburuk masalah ini, yang berdampak negatif pada suasana hati 64% responden Gen Z.

Di antara responden Gen Z yang terkena kecanduan teknologi dan kecanduan media sosial, 71% sering merasa kesepian, dan 80% menderita masalah citra tubuh (di antara responden yang tidak terpengaruh oleh kecanduan teknologi, kesepian dan masalah citra masing-masing hanya 43% dan 51%), dan hanya 5% yang menganggap diri merek berkembang, hanya separuh dari keseluruhan kelompok usia tersebut.

Budaya kerja yang selalu aktif berdampak buruk bagi kesehatan mental dan produktivitas

Masalah kecanduan ini juga telah merambah ke tempat kerja, karena meningkatnya prevalensi kerja jarak jauh telah melanggengkan budaya “selalu aktif” di dunia pasca pandemi. 44% dari responden Gen Z yang bekerja mengatakan bahwa mereka merasa sulit untuk memisahkan pekerjaan mereka dari kehidupan pribadi mereka, sementara 40% melaporkan bahwa jam kerja yang diharapkan menyebabkan mereka tertekan. Hal ini menyoroti semakin kaburnya batasan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi, yang dapat merugikan kesejahteraan dan produktivitas Gen Z.

“Hasil Penelitian Kesehatan Mental AXA menunjukkan bahwa kita perlu menghadapi dan meningkatkan kesehatan mental Generasi Z secara keseluruhan di Hong Kong. Orang-orang lebih rentan terhadap stres dan pengaruh emosi negatif, namun kaum muda dapat meningkatkan kesehatan mental mereka dengan berbagai cara, termasuk menetapkan batasan yang jelas dalam menggunakan teknologi, meningkatkan manajemen waktu, membangun keseimbangan kehidupan kerja yang sehat, dan menghabiskan waktu berkualitas bersama keluarga. dan kawan-kawan. Selain itu, sebagai cara untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental secara keseluruhan. Sebagai pelopor dalam kebugaran, AXA adalah salah satu perusahaan pertama yang meluncurkan serangkaian program kesehatan mental karyawan, termasuk dukungan kesehatan mental bagi karyawan, pengaturan kerja hybrid, pencocokan keterampilan kerja dan karyawan, serta pelatihan dan pengembangan di tempat kerja untuk membantu mereka mencapai tujuan mereka dengan lebih baik, berkontribusi terhadap keseimbangan kehidupan kerja dan meningkatkan kesehatan mental di tempat kerja,” tutur Andrea Wong, Chief Marketing and Customer Officer, AXA Hong Kong dan Makau, dalam rilisnya, Selasa (5/9/2023)

Generasi Z berharap menjadi kaya namun tertekan oleh ketidakpastian finansial

Studi ini juga menunjukkan bahwa kekayaan adalah tujuan utama generasi muda Hong Kong. 38% responden Generasi Z di Hong Kong menyatakan bahwa “menjadi kaya” adalah keinginan terbesar mereka. Pada saat yang sama, hanya 18% Generasi Z di Hong Kong yang menganggap ‘kesehatan fisik’ sebagai keinginan terbesar mereka, lebih rendah dibandingkan proporsi keseluruhan sebesar 34% responden di Hong Kong.

Namun, 44% responden Generasi Z merasa relatif stres dengan situasi keuangan mereka saat ini, sementara hanya 30% yang yakin dengan keamanan keuangan mereka di masa depan, yang menunjukkan bahwa ketidakpastian keuangan adalah sumber stres utama lainnya. Karena kelompok orang ini masih dalam tahap awal karir mereka, disarankan agar mereka memulai perencanaan keuangan sedini mungkin agar memiliki masa depan keuangan yang lebih stabil dan aman.

Sebagai pionir dalam industri asuransi untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental secara keseluruhan, AXA telah meluncurkan serangkaian program di Hong Kong, termasuk kampanye tahunan AXA BetterMe, serta layanan Mind Charger pada aplikasi seluler “Emma by AXA”, untuk mendukung pelanggan dan masyarakat membangun gaya hidup sehat dan mempraktikkan mindfulness. Dengan bekerja sama dengan Gen Z untuk mengatasi tantangan, kami akan terus mendukung generasi muda dalam pengembangan pribadi dan profesional mereka.

Tentang Penelitian Kesehatan Mental AXA

Studi Kesehatan Mental AXA adalah studi tahunan yang menilai kesehatan mental orang-orang di seluruh dunia secara keseluruhan dan memberikan wawasan serta saran yang dibutuhkan individu dan bisnis untuk mengembangkan kesehatan mental yang positif.

Studi Kesehatan Mental AXA 2023 diselenggarakan oleh AXA bekerja sama dengan IPSOS dan melakukan survei antara September 2022 hingga Oktober 2022 di Perancis, Inggris, Jerman, Spanyol, Italia, Irlandia, Belgia, Swiss, Turki, dan Amerika Serikat. Sebanyak 30.000 responden berusia 18 hingga 74 tahun dari 16 wilayah di Eropa, Amerika, dan Asia termasuk Meksiko, Tiongkok Daratan, Hong Kong, Jepang, Thailand, dan Filipina disurvei melalui kuesioner online dan wawancara online.

Di Hong Kong, total 2.336 responden berusia antara 18 dan 74 tahun berpartisipasi dalam penelitian ini.