KUALA LUMPUR, MALAYSIA – Media OutReach – Herbalife Nutrition, Perusahaan nutrisi terkemuka dunia belum lama ini merilis hasil Survei Keputusan Diet 2020. Menurut survei tu, konsumen di kawasan Asia Pasifik makan lebih baik dan berolahraga lebih banyak, dengan 58% responden percaya bahwa mereka akan lebih sehat dalam keadaan normal baru pasca pandemi COVID-19.

Herbalife Nutrition mensurvei 8.000 konsumen di 8 pasar di Asia Pasifik, termasuk Australia, Indonesia, Jepang, Malaysia, Filipina, Korea Selatan, Taiwan, dan Vietnam, sebagian menjelaskan dinamika di balik perubahan pola makan dan gaya hidup baru-baru ini bagi konsumen, dengan tujuan menginspirasi lebih banyak orang untuk mengadopsi kebiasaan gizi dan gaya hidup yang lebih baik untuk meningkatkan kesehatan mereka secara keseluruhan sekarang dan di masa depan.

“Selalu ada peluang untuk meningkatkan gaya hidup Anda, terutama bila perubahan itu dapat membawa hasil yang langgeng dalam kesejahteraan pribadi Anda. Dari survei kami, kami menemukan bahwa lebih banyak orang sekarang makan buah-buahan, sayuran dan makanan nabati lainnya dan mengkonsumsi lebih sedikit daging. Faktanya, banyak konsumen ingin makan protein nabati, Kaya nutrisi, tapi tidak yakin harus mulai dari mana. Hal ini menunjukkan, perlunya pendidikan gizi masyarakat yang lebih luas untuk membantu konsumen mengambil keputusan yang lebih baik dalam pola makan sehari-hari,” kata Stephen Conchie, Wakil Presiden Senior dan CEO Herbalife Nutrition Asia Pasifik, dalam keterangannya, 11 Desember lalu.

“Kami dapat menciptakan lingkungan yang kondusif bagi konsumen melalui rencana makan yang mudah diterapkan, pelatihan kesehatan dan alternatif makanan yang nyaman. Dengan cara ini, Herbalife Nutrition dapat memberikan akses kepada lebih banyak orang ke pilihan makanan yang lebih sehat dan informasi nutrisi yang akurat yang membentuk kebiasaan hidup yang aktif dan lebih sehat dalam jangka panjang,” sambungnya.

Konsumen optimis mereka akan lebih sehat dari sebelumnya

Menurut hasil survei, hingga 39% responden mengubah pola makan mereka tahun ini, dengan jumlah tertinggi di Indonesia, Vietnam, dan Filipina. Di antara motivasi utama yang mengubah pola makan mereka adalah terkait Kesehatan (77%), Penurunan berat badan (39%), Lebih hemat biaya (31%), Lebih ramah lingkungan (24%).

Alasan utama untuk mengubah pola makan tahun ini, diantaranya, lebih memilki banyak waktu untuk meneliti makanan yang lebih sehat (52%), memiliki waktu untuk memasak lebih banyak dan mempelajari resep baru (40%), dan ingin menggunakan waktu di rumah untuk berubah menjadi lebih baik (36%).

Selain mengubah pola makan, 56% orang yang disurvei mengatakan bahwa mereka juga mulai lebih banyak berolahraga, dengan konsumen di Vietnam, Filipina, dan Indonesia diposisi teratas.

Beralih ke pola makan nabati

Menggali lebih dalam tentang perubahan pola makan mereka, hingga 49% konsumen yang berpartisipasi dalam survei mengubah pola makan mereka, mulai makan lebih banyak buah dan sayuran, dan 46% makan lebih sedikit daging, sementara 39% memilih untuk makan lebih banyak makanan nabati. Selain itu, 41% responden menunjukkan lebih banyak keterbukaan terhadap pilihan makanan nabati dibandingkan sebelumnya, terutama di Filipina, Vietnam, Malaysia, dan Indonesia.

Namun, hingga 58% responden mengatakan bahwa, meskipun mereka ingin memasukkan lebih banyak protein nabati ke dalam makanan mereka, mereka tidak yakin bagaimana memulainya. Sentimen ini sangat kuat terutama di kalangan konsumen di Vietnam, Filipina, dan Indonesia.

Efek positif pada kesehatan, perubahan terencana pada diet

Dalam hal mengubah pola makan, sebagian besar konsumen , sebanyak 83% yang disurvei melihat perbedaan positif dalam kesehatan mereka. Selain itu, 68% percaya bahwa perubahan pola makan mereka tahun ini lebih lama dibandingkan waktu lainnya. Hasilnya, hingga 82% konsumen berencana untuk mempertahankan perubahan pola makan mereka dalam waktu dekat.

Untuk membantu konsumen mempertahankan pola makan baru mereka dalam keadaan normal baru, Memiliki rencana makan yang mudah diikuti (54% dari responden survei) sangat penting untuk menjaga pola makan yang lebih sehat. Selain itu, 41% konsumen mengatakan memiliki pelatih kebugaran dan kebugaran membantu, sementara 40% memilih alternatif makanan yang nyaman dan tidak membutuhkan waktu lama.